Liber moet je doen. Dan pas kan het kwartje vallen.

Oefening 1: Ontdek hier hier eerst hoe het werkt. Maak kennis met de basisbeweging van Liber. Altijd weer dezelfde drie stappen: Erkennen, Uiten, Gewaar zijn’. (NB: ‘De Snelste Weg is de Omweg’ spreekt van ‘Erkennen, Activeren, Verwelkomen. Zelfde stappen, andere naam.)

Oefening 2: de Alles-in-Een oefening. Een – ontspannend – half uurtje Liber.

Oefening 3: de Verlengde Alles-in-Een oefening.