Zelfcoaching

Bij rouw of verlies

Rouwverwerking met Liber

Rouwverwerking met Liber zelfcoaching biedt een krachtige en transformerende manier om door verlies heen te komen. Of je nu een dierbare hebt verloren, afscheid hebt moeten nemen van een belangrijke levensfase, of te maken hebt met verlies in je gezondheid of carrière, deze rouwverwerkingsmethode kan je helpen. Binnen drie weken zul je al een wezenlijk verschil voelen in hoe je omgaat met rouw. Wat het verlies ook is, de Liber zelfcoaching helpt je om van verdriet naar persoonlijke groei te komen en een nieuwe balans te vinden in je leven.

Verlies verwerken en opnieuw beginnen

Verlies confronteert je met een breuk in je leven. Het is niet alleen het verwerken van verdriet, maar een geheel proces dat diep doorwerkt in je emoties en dagelijkse leven. Rouwverwerking vraagt om de ruimte en tijd om het verlies te begrijpen, te accepteren en te transformeren. Met Liber zelfcoaching voor verliesverwerking kun je het verlies niet alleen verwerken, maar ook gebruiken voor innerlijke groei. Dit proces helpt je om door verlies heen te navigeren en de kracht van persoonlijke transformatie te ontdekken. Rouwverwerking met Liber zelfcoaching biedt daarom niet alleen verlichting, maar leidt je naar een vernieuwd perspectief op het leven.

Omgaan met emoties en onzekerheid

Rouwverwerking brengt veel emoties met zich mee: verdriet, woede, schuldgevoel en zelfs opluchting. Soms kunnen deze emoties verwarrend aanvoelen, maar ze zijn een normaal onderdeel van het proces. Liber zelfcoaching voor rouwverwerking helpt je om deze emoties te begrijpen en ze op een gezonde manier te verwerken. Daarbij krijg je inzicht in de manier waarop verlies invloed heeft op je gevoel van stabiliteit. Dit geeft je de handvatten om je emoties effectief aan te pakken. Binnen drie weken zul je merken dat je niet alleen meer grip krijgt op je emoties, maar ook nieuwe energie en veerkracht ontwikkelt om verder te gaan. Rouwverwerking met Liber zelfcoaching helpt je om niet vast te blijven zitten in de pijn, maar om het verlies om te zetten in kracht.

Diepgaande rouwverwerking met Liber

Liber zelfcoaching is geen standaard coachingsprogramma, maar een diepgaande benadering voor rouwverwerking die de kracht van bewustzijn benut. In plaats van het verlies simpelweg te ‘vergeten’, helpt Liber je om te groeien door het verlies. Het biedt inzichten die je in staat stellen om je verlies niet als een einde, maar als een begin te zien. Rouwverwerking met Liber zelfcoaching is daarom geen tijdelijke oplossing, maar een duurzame verandering in je manier van omgaan met verdriet en verlies. Je leert een diepere dimensie van jezelf te ontdekken en innerlijke antwoorden te vinden.

Van rouw naar groei en veerkracht

Wat maakt de Liber zelfcoaching uniek? Het leert je niet alleen hoe je verlies moet verwerken, maar ook hoe je dit verlies kunt gebruiken voor persoonlijke groei. Deze aanpak biedt de tools om de pijn van verlies te transformeren in een kracht die je leven weer richting geeft. Rouwverwerking met Liber zelfcoaching is gericht op het ontwikkelen van innerlijke kracht, veerkracht en een vernieuwd gevoel van energie. Je leert dat het verlies deel is van een groter proces van transformatie en persoonlijke ontwikkeling.

Vraag nu een vrijblijvend gesprek aan

Binnen twintig minuten weten hoe Liber ook jou uit het dal kan trekken?

Neem nu contact op

Hoe Liber werkt

Liber werkt. En niet zo’n beetje ook. Waarom? Omdat het de essentie van oosters én westers wijsheidsdenken binnen je bereik brengt. Hoe het kan dat je al binnen drie weken Liber oefenen beter in je vel zit? Doordat je gaat beseffen wat je allang weet, maar wat niemand je ooit op een begrijpelijke manier heeft verteld. Dat je de ingang van je eigen goudmijn blokkeert. Door dit te gaan zien, stop je er vanzelf mee.

Het basis Liber coaching pakket

tot 8,5 uur persoonlijke coaching verspreid over drie weken
alle e-mail begeleiding die je maar wilt
De Snelste Weg is de Omweg: Afkicken van Misverstand Ik met de Liber methodiek. Het Liber werkboek.
drie geleide video meditaties

Jouw extra commitment in tijd: 21 uur huiswerk. Drie weken lang, iedere dag een uur. Heb je dit traject met maximale inzet doorlopen maar na afloop toch spijt van je investering? Niet goed, geld terug. Gegarandeerd.

Dit zijn de Liberstappen

Liber bestaat uit telkens weer dezelfde drie stappen: erkennen, activeren, verwelkomen. Een prentenboek beschrijft het basisproces. Een werkboek en geleide meditaties werken deze stappen uit en maken ze optimaal begrijpelijk.

Je Liber leren begint als een driehoeksverhouding. Tussen de methodiek, jou en Liber coach Thomas. Totdat de Liber beginselen je beginnen te dagen. Waarna de methodiek en jij het prima met z’n tweetjes afkunnen. En je oogst wat je zaait. Hoe groter je commitment, des te rijker het resultaat. (Lees hier verder).

Over je coach

Dag lezer, aangenaam! Mijn naam is Thomas. Thomas van Kleef. Wat zou ik het heerlijk vinden als ook jij baat zou hebben bij Liber. Want gevoelens van onvrede en onmacht: vervelender is nauwelijks denkbaar. En echt, ik weet er alles van.

‘Waarom is het leven toch zo lastig?’ vroeg ik me jarenlang af. Ik had succes, had over aandacht niet te klagen, maakte carrière tot in New York, en toch: er knaagde iets. Maar therapeuten, cursussen, goeroes of boeken, priesters, predikanten of drugs: niets of niemand zette echt zoden aan de dijk. Tot bleek dat alles wat ik ooit ervaren, gehoord en geleerd had, was gaan gisten. Er ging een monnik in me schuil. Maar dan wel een die aan een oud beroep, een toekomstbestendige draai zou gaan geven. Want wie alles bij het oude wil houden, moet ook alles veranderen…

“De oplossingen van al die jaren zoeken, waren steeds weer tijdelijk. Hoogstens korte periodes van opluchting. Liber is niet alleen heel effectief, maar beklijft ook echt.“

“Al na de eerste keer oefenen, sliep ik beter”.

“Ik durf weer beslissingen te nemen en laat ik me niet langer gek maken door tegenslagen”.